Chồng "Vàng Mười" vợ vẫn yêu điên dại kẻ khác

Chúng tôi đều đã có gia đình riêng nhưng chẳng ai hạnh phúc với mái ấm đó. Tất cả những gì chúng tôi muốn là được bên cạnh nhau.

 

Chúng tôi gặp nhau lần đầu tiên khi cả hai còn khá trẻ. Tôi 19, anh ấy 22 và anh là tình đầu của tôi. Cuộc tình của chúng tôi có những phút giây cứ ngỡ chỉ thấy trên phim ảnh. Khi bạn được cảm nhận những thứ lãng mạn, bay bổng hệt như phim, tất cả những điều bạn nghĩ đến chỉ là tình yêu mà thôi. Bạn sẽ muốn cống hiến tất cả cho tình yêu ngọt ngào ấy. Tôi cũng vậy. Đắm chìm, thăng hoa cùng anh.

 

Xem thêm :>> thám tử tại Cao Bằng

Xem thêm :>> thám tử tại Lai Châu

 

Phải chi chúng tôi cưới nhau thì cuộc đời chúng tôi chắc hẳn sẽ ý nghĩa và đủ đầy hơn rất nhiều. (Ảnh: Internet)

 

Nhưng dường như những điều đó lại chẳng giúp chúng tôi bên nhau dài lâu.

 

Chúng tôi có nhiều lý do để đổ lỗi cho sự tan vỡ này lắm. Chúng tôi “khai tử” cuộc tình bởi chẳng ai chịu nghe ai. Chúng tôi còn quá trẻ, chẳng hề nhận ra rằng mình quá ngu ngốc khi quyết định kết thúc cuộc tình vì chẳng ai chịu ngồi xuống tìm cách giải quyết mâu thuẫn. Chúng tôi không nghĩ mỗi người phải cố gắng nhiều hơn. Và chúng tôi cũng chẳng nghĩ rằng đây sẽ là điều hối tiếc nhất trong cuộc đời của mỗi người.

Xem thêm :>> thám tử tại Bắc Giang

Chia tay rồi, trong sâu thẳm trái tim tôi, có điều gì đó đặc biệt vẫn còn tồn tại. Dù tôi đã nỗ lực để quên, để khiến nó biến mất khỏi đời mình, nhưng đâu đó, nó vẫn tồn tại.

 

Giờ thì cả hai chúng tôi đã kết hôn. Nhưng là kết hôn với hai người khác nhau. Cuộc sống cũng hoàn toàn khác nhau. Nhưng dù gia đình nhỏ của tôi luôn rộn tiếng cười của lũ trẻ, tôi vẫn nhớ tình cũ. Khi buồn hay khi hạnh phúc, tôi vẫn luôn nhớ về anh. Ngày hay đêm, hình ảnh anh luôn hiện hữu trong tâm trí tôi. Mỗi bước đi của tôi là những ký ức đẹp đẽ cùng anh lại ùa về.

 

Tôi yêu chồng và những đứa con xinh xắn của mình lắm. Nhưng những điều hạnh phúc xung quanh tôi như thế lại chẳng đủ đối với tôi. Dường như cả hai chúng tôi đều đang không hạnh phúc.

 

Chúng tôi đều đã có gia đình riêng nhưng chẳng ai hạnh phúc với mái ấm đó. Tất cả những gì chúng tôi muốn là được bên cạnh nhau. Trái tim chúng tôi ước đã không ngu ngốc đánh mất nhau để giờ đây có thể tự tin sánh bước mà không mang cảm giác tội lỗi. Phải chi chúng tôi cưới nhau thì cuộc đời chúng tôi chắc hẳn sẽ ý nghĩa và đủ đầy hơn rất nhiều.

 

Nhưng cảm giác tội lỗi, không cho phép bản thân ích kỷ phá vỡ hạnh phúc gia đình luôn tồn tại trong tôi.

 

Nhưng tôi vẫn luôn suy nghĩ phải chăng tôi không nên sống một cuộc sống sai lầm với ai đó mà tôi không yêu sâu đậm như tình cảm tôi dành cho tình cũ? Liệu con chúng tôi có hạnh phúc hơn nếu bố mẹ chúng hạnh phúc không? Liệu chúng sẽ tốt hơn khi có đầy đủ bố mẹ nhưng tâm trí bậc sinh thành ấy lại đang dành cho một người nào đó không phải là thành viên trong gia đình?

Xem thêm :>> thám tử tại Bắc Kạn

 

Tôi biết tôi có thể trở thành người vợ tốt hơn nhưng chỉ dành riêng cho anh ấy mà thôi. Tôi biết tôi có thể trở thành người mẹ tốt hơn, nhưng chỉ khi ở bên anh ấy. Tôi biết mình có thể trở thành phiên bản tốt hơn chính mình hiện tại, nhưng cũng chỉ với anh ấy mà thôi.

 

Tôi không thể quyết định nên làm gì. Lý trí thôi thúc bảo tôi phải cứng cỏi mà quên anh ấy đi. Tôi nên học cách yêu người chồng “vàng mười” và chăm lo thật tốt cho lũ trẻ.

 

Tôi biết rằng chẳng thể nào quay lại quá khứ. Điều gì đã qua là sẽ mãi mãi chẳng thế lấy lại được. Cả hai chúng tôi đã thay đổi. Cả hai chúng tôi không phải là người mà chúng tôi đã từng và quay lại với nhau chưa hẳn là một ý hay.

 

Chúng tôi không thể khiến tinh thần con bị đe dọa. Đó là một canh bạc lớn. Tôi biết lý trí đã phần nào thắng cuộc trong trận đấu này. Tôi phải ở lại cùng gia đình mình. Tôi biết chúng tôi phải sống hết cuộc đời mà tâm trí không ngừng suy nghĩ về nhau. Liệu đây có phải là cuộc đời đáng để sống không?

Xem thêm :>> thám tử tại Bắc Ninh

 

Tôi nên chọn lý trí hay con tim?

Mặt nạ Skii làm đẹp nhanh và an toàn và hiệu quả

Theo cuộc sống hiện đại không có phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không chịu làm đẹp là một người phụ nữ thời hiện đại chị em phụ nữ chúng ta không phải biết ra ngoài làm việc và về nhà chăm sóc gia đình, mà bạn cần phải biết làm đẹp cho bản thân. Vậy nên chăm sóc làn da hiệu quả luôn là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn, Có nhiều cách để có làn da đẹp đó là đến thẩm mĩ viện, dùng mỹ phẩm, tự chăm sóc làn da ở nhà. 

Xem thêm :>> nước thánh sk ii

Xem thêm :>> set mini skii 6 món

Luôn có một cách làm đẹp cho da đơn giản được chị em dùng hàng ngày chính là đắp mặt nạ. Chị em có thể làm ra chiếc mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên ở mỗi nhà từ trái cây, rau quả, trứng gà, hay các loại sữa. Nhưng Không phải tất cả chị em cũng có thời gian làm việc đó. Cũng như hiện rất nhiều loại thực phẩm đều dùng các loại thuốc trừ sâu, hoá chất quá nhiều, vì vậy chúng ta có được một số thực phẩm để chăm sóc da là không dễ. Hiểu được mong muốn của chị em phụ nữ, chúng tôi đã tìm hiểu và nghiên cứu thị trường rất nhiều mỹ phẩm có chất lượng tốt nhất để mang lại cho chị em vẻ đẹp tự nhiên, và an toàn nhất cho chị em phụ nữ.
 

 

Với Mặt Nạ SKII là một sản phẩm cao cấp được nhập về chính hãng từ Nhật Bản sản phẩm đạt yêu cầu nghiêm nghặt nhất về chất lượng cùng với đó là đảm bảo tối đa an toàn của mọi người. Với Mặt Nạ my pham sk đã được bầu chọn là 1 trong nhiều loại mỹ phẩm tốt nhất của Nhật được rất nhiều ngôi sao trên thế giới sử dụng bởi tác dụng làm đẹp rất tự nhiên cùng với đó là nhanh chóng cho người dùng.

Bạn không phải tốn thời gian vẫn có được làn da mịn màng sáng trắng sau những ngày làm việc mệt mỏi và bận rộn không còn thời gian chăm sóc làn da của mình. Mặt nạ SK-II Facial Treatment mask xứng đáng là một phương pháp làm đẹp da nhanh chóng hiệu quả cho làn da của bạn. Với hàm lượng tinh chất pitera đậm đặc cùng rất nhiều dưỡng chất tinh tuý, làn da người sử dụng sẽ được chăm sóc, bổ sung tinh chất giúp làn da rạng ngời ngay lập tức, xoá tan dấu vết mệt mỏi và các vấn đề của da chỉ sau 1 lần sử dụng.

Xem thêm :>> kem duong da sk ii

Chúc các các bạn lựa chọn được một chiếc mặt nạ ưng ý làm đẹp hiệu quả cho mình nhé hãy thường xuyên đắp mặt nạ Mặt nạ SK-II Facial Treatment mask để da bạn luôn được chăm sóc và bảo vệ.

Sự thật về tác dụng của phòng xông hơi đá muối

Điểm nổi bật của công nghệ xông hơi này là phương thức tạo nhiệt hồng ngoại và được kết hợp với ion âm từ đá muối hoàn toàn tự nhiên, cho khả năng tương tác sâu nhưng không gây cảm giác khó chịu. Tia hồng ngoại có khả năng xuyên thấu, tạo các tác động sâu, còn đá muối Himalaya với những đặc tính tự nhiên vốn có mà lại được làm nóng bởi tia hồng ngoại cho phép tăng lượng ion âm sản sinh lên gấp nhiều lần. Không khí trong lành trong phòng  xong hoi da muoi giúp chúng ta là một sự bù đắp tuyệt vời những gì hằng ngày chúng ta phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và cuộc sống căng thẳng, giống như được dã ngoại trong khu rừng trà ngập thiên nhiên, hay được ngằm ngoài bãi biển hưởng những luồn gió gió biển khỏe khoắn. Nhiệt hồng ngoại tăng dần đều, các phân tử khí chuyển động nhanh hơn và tinh thể đá muối được khuếch tán với mật độ cao theo hiện tượng vật lý, tạo nên một môi trường kháng khuẩn tự nhiên, rất tốt cho hệ hô hấp.

Xem thêm :>> massage đá muối

 



 

Đặc điểm thứ hai, thành phần đá muối Himalaya có đến 84 yếu tố tự nhiên và dưỡng chất được tìm thấy. Các khoáng chất thiên nhiên không chỉ có tác dụng chống lại bệnh dị ứng mà còn giúp trẻ hoá làn da, giữ ẩm làn da và giúp da săn chắc hơn. 

 



 
Xem thêm :>> massage trị nhức mỏi
 

Đặc điểm thứ ba, chính là hệ thống dây dẫn hồng ngoại có thời gian ấm lên rất nhanh, toả ra hơi nhiệt đều đặn, khiến Quý khách đổ mồ hôi trong vòng vài phút ở nhiệt độ 550C với tỷ lệ đào thải độc tố lên đến 20%, 30 phút trong phòng xông hơi loại này cho tác dụng gấp 80 lần hình thức xông truyền thống. Đây là một điểm hết sức quan trọng, quyết định hiệu quả của công nghệ này. Người xông hơi trong phòng xông đá muối hồng ngoại sẽ không có cảm giác ngọt ngạt khó thở, không mất quá nhiều sức, quá nhiều nước mà lượng độc tố đào thải ra bên ngoài lại nhiều hơn.

Xem thêm :>> chải thông kinh lạc tại hà nội

Tia hồng ngoại giống như tia nắng mặt trời sớm mai, các photon ánh sáng đơn sắc không chứa tia tử ngoại cho tác động sâu 4-5cm vào các mô mỡ bên trong, đốt cháy calorie dư thừa, giúp tẩy độc cơ thể, giãn nở mạch máu ngoại vi và tăng lượng điều huyết. Hơn nữa, sự tương tác ion âm từ hệ thống dây dẫn hồng ngoại và ion âm khuếch tán bởi đá muối Himalaya tạo ra tác động kép đến quá trình cung cấp oxy cho các tế bào não, cải thiện tâm trạng và điều chỉnh hệ thần kinh tự chủ.

Sữa dưỡng làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion 100g

Sữa dưỡng làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion 100g
Giá: 2,700,000₫ 
Mã sản phẩm: S000050
Quy cách: 100g
Sản xuất: Nhật Bản
Thương hiệu: SK-II

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

SK-II Facial Lift Emulsion là dòng sản phẩm thuộc mỹ phẩm cao cấp của hãng my pham sk , thành phần đặc biệt của Sữa dưỡng SK-II Facial Lift Emulsion là dưỡng chất độc quyền Pitera được chiết xuất từ rượu Sake tại Nhật Bản.

Sữa dưỡng làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion 100g chính hãng

Thành phần của sữa dưỡng SK-II Facial Lift Emulsion 100g

Dưỡng chất Pitera bao gồm các loại vitamin dưỡng da từ sâu bên trong, acid amin, khoáng chất và acid hữu cơ giúp tăng cường tạo ra các tế bào da mới giúp trẻ hóa và chống lão hóa da hiệu quả.

Ngoài ra còn một số thành phần khác có trong sữa làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion như: Nước, Glycerin, Niacinamide, Sucrose Polycottonseedate, Isopropyl Isostearate, Butylene Glycol, Isohexadecane, Panthenol, Tocopheryl Acetate, Tocopherol, C13-14 Isoparaffin…

Xem thêm :>> kem mat skii

Tác dụng của Sữa dưỡng làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion 100g Nhật Bản

 

• Sự kết hợp hoàn hảo của nhiều loại vitamin, axit amino, chất khoáng và các axit hữu cơ  tạo nên tinh chất Pitera thúc đẩy sự tuần hoàn và lưu thông máu lớp dưới da giúp da trắng hồng, căng mịn và rạng rỡ một cách tự nhiên. Ngoài ra dưỡng chất này còn thúc đẩy quá trình tái tạo ra tế bào da mới giúp trẻ hóa và chống lão hóa da.

 

• Với thành phần giàu chất dưỡng ẩm SK-II Facial Lift Emulsion có tác dụng bổ sung và giữ ẩm hiệu quả cho da (giữ ẩm cho da lên đến 12 giờ). Ngay trong lần đầu tiên sử dụng, những nếp nhăn giảm đi rõ ràng. Sau 02 tháng sử dụng, những dấu hiệu của lão hóa da sẽ được giảm thiểu một cách rõ rệt.

 

Sữa dưỡng làm căng da SK-II Facial Lift Emulsion Nhật Bản

 

• Bổ sung giàu dưỡng chất cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp tăng cường độ săn chắc cho làn da. Bạn không phải mất nhiều thời gian và công sức đến những tiệm thẩm mỹ đắt tiền mà vẫn có thể sở hữu một làn da săn chắc khỏe mạnh.

 Xem thêm :>> kem sk ii co tot khong

• Sử dụng dản phẩm hàng ngày sáng và tối cho làn da căng tràn một cách tự nhiên.

Cách sử dụng SK-II Facial Lift Emulsion để mang lại hiệu quả cao nhất

 

• Sử dụng vào mỗi buổi sáng và tối sau các bước toner.

 

• Lấy một lượng đủ dùng tinh chất SK-II Facial Lift Emulsion rồi thoa đều toàn bộ khuôn mặt và cổ.

Lưu ý: Với làn da đang nhiều mụn hay bị tổn thương nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bởi trong sản phẩm có nồng độ cồn nhất định (do Pitera được chiết xuất từ rượu sake) dễ gây dị ứng cho da.

 

• Sử dung sau nước thần sk ii, Kem SK-IIvà Lotion SK-II.

Đàn Ông nên đi massage đá muối không

Để trả lời cho câu hỏi massage da muoi có phù hợp nam giới thì chúng ta nên tìm hiểu qua 2 câu hỏi sau:

1/ Pháp luật có cấm không, quan điểm xã hội ra sao ?

Theo như thiên hạ đều biết và các văn bản pháp luật đến thời điểm này thì nam giới hoàn toàn được quyền đi massage (ngoại trừ massage trá hình thì ad không bàn). Massage đá muối là một hình thức cụ thể thuộc trong hàng trăm thể loại massage, nên không có gì phải lăn tăn hay đáng bàn về chuyện pháp luật.

Cụ thể, massage là nhu cầu cần thiết cho con người, để thả lỏng cơ thể, để thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi, những giờ hoạt động thể thao căng sức.

Massage không phân biệt tuổi tác, giới tính, có chăng chỉ phân biệt túi tiền Tiền ít đi tẩm quất bình dân, chịu chi xíu thì đi massage dịch vụ cao cấp tại các spa cao cấp, khách sạn…

Xem thêm :>> xong da muoi

                                                      

Quan điểm xã hội thế nào? Không phải bây giờ mà là từ lâu lắc, nam giới đã đi massage, có chăng dịch vụ thời điểm hiện tại trở nên chuyên nghiệp, bài bản hơn, đáp ứng kịp thời nhu cầu của khách hàng. Kèm theo đó là tâm lý đi spa, đi xông hơi càng trở nên phổ biến khi đời sống được nâng cao, điều này góp phần tạo nên một thể loại dịch vụ hướng khách hàng mục tiêu riêng biệt với chất lượng đáp ứng tiêu chuẩn. Đối với khoảng 7 tỷ người trên hành tinh thì chuyện đó bình thường như cân đường hộp sữa.

2/ Lợi ích và giải thích tại sao nam giới nên đi massage đá muối ?

Dĩ nhiên lý do đầu tiên được đưa ra đó là sức khỏe

Cuộc sống bận rộn, đàn ông là trụ cột gia đình. Lao vào xã hội kiếm tiền với biết bao khó khăn, vất vả. Đàn ông cũng phải có những lúc cần quan tâm sức khỏe của bản thân. Đó là chưa kể các hoạt động xã hội như thể thao giao lưu, bia rượu..thì massage đá muối mang lại nhiều lợi ích thiết thực.

Hàm lượng khoáng chất trong đá muối được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Các thao tác miết, ấn, day huyệt giúp điều hóa khí huyết, chải thông kinh lạc , giúp cơ thể phục hồi tổn thương, nạp đầy năng lượng của đá muối 250 triệu năm tuổi. Đây là một dịch vụ rất Hot hiện nay, được nhiều đấng mày râu lựa chọn. Điển hình một vài spa tại Hà Nội, TP HCM đã lựa chọn đối tượng khách hàng này để phục vụ.

Lý do thứ 2 được đưa ra đó là diện mạo, là sự yêu thương

Khi cuộc sống có nhiều ganh đua, ngoại hình là cái được nhiều người chú trọng. Bởi điều đó mang lại cho họ nhiều cơ hội hơn trong sự nghiệp. Những biểu hiện không tốt trên da, trên gương mặt đều là da độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Việc thải độc đúng phương pháp giúp bạn có một vẻ ngoài sáng lạng, tự tin.

Ngoài ra, việc tự chăm sóc tốt cho bản thân, thể hiện bạn là một người đàn ông làm việc khoa học, có trách nhiệm và yêu thương chính bản thân mình. Khi bạn có yêu thương bản thân mình thì bạn mới có thể chia sẻ yêu thương đó cho người khác.

Massage đá muối có phù hợp với nam giới dưới góc nhìn khoa học ?

Đá muối có thành phần chính là muối và các khoáng vi lượng thiên nhiên, được hình thành do hoạt động địa chất, Mặt trời và các đại dương nguyên thủy. Nguồn gốc của chúng hoàn toàn tự nhiên nên an toàn với hữu ích đối với sức khỏe của tất cả mọi người. Đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, màu hồng tinh túy kết hợp các bài massage được gìn giữ qua hàng trăm năm, từ những cư dân tại vùng núi Himalaya. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về trải nghiệm, về hiệu quả đối với sức khỏe.

Về cơ địa thì đàn ông có làn da rắn và chắc hơn phụ nữ, điều này có thể điều chỉnh dựa vào từng quy trình liệu pháp chuyên nghiệp tại spa và bạn hoàn toàn yên tâm với chất lượng dịch vụ hiện tại.

Xem thêm :>> massage vai gáy

Đi massage đối một vài người còn là niềm vui, sự thư giãn trong tinh thần. Quan trọng hơn hết là một sức khỏe tốt, một tinh thần minh mẫn. Bạn khỏe thì người thân bạn không phải lo lắng và ngược lại, bạn còn có thể lo lắng cho người thân xung quanh. Điều đó tạo nên một sự gắn kết, mang lại hạnh phúc lớn lao.

Cách chữa bệnh nhức đầu bằng bài thuốc xông hơi hiệu quả

Trong y học, đau nhức đầu là triệu chứng đau nhức ở phần đầu do nhiều chứng bệnh khác nhau gây ra. Bệnh nhức đầu là do sự xáo động trong các cấu trúc nhạy cảm đau trong đầu.

Xem thêm :>> massage trị nhức mỏi

lá môn ngứa

Đau đầu, nhức đầu là một bệnh mà ai cũng bị hành hạ nhiều lần trong đời, đau đầu xuất phát từ nhiều nguyên nhân như cẳng thẳng thần kinh, áp lực công việc, thời tiết thay đổi… Không phải tất cả các loại đau đầu đều cần uống thuốc và đa số có thể đơn giản chữa bằng thuốc giảm  đau như paracetamol/acetaminophen. Nhưng có nhiều trường hợp bệnh nhức đầu hành hạ mà thuốc giảm đau không có tác dụng. Trong YHCT có nhiều bài thuốc  dân gian  để trị chừng bệnh này. Một số bài thuốc sau sẽ mách người bệnh chữa bệnh đau nhức đầu bằng cách xông hơi rất hiệu quả.

Xem thêm :>> lược chải thông kinh lạc

Dùng cả cây và lá môn ngứa, một nắm thân cây chuối thái mỏng và một nắm gạo lức, cho tất cả vào nồi nấu. Khi nấu bịt miệng nồi lại, sôi chừng 1,2 phút nhắc xuống đặt trước mặt người bệnh, trùm mềm lại rồi từ từ dở nắp nồi cho hơi xông lên, đến khi nồi thuốc hết hơi. Xông như vậy liên tục cho đến khi hết bệnh, mỗi ngày đều thay thuốc mới, sẽ thấy kết quả.
Dùng cây chuối tiêu nhỏ, cắt khúc dài khoảng 3 tấc, chẻ làm đôi. Lấy 2 khúc chuối, để long não vô trong, đặt khúc chuối lên bếp cho nóng ấm ấm để rút hơi long não vô cây chuối; sau đó trùm mềm xông hơi. Làm khoảng mấy lần sẽ dứt bệnh.

Xem thêm :>> xông hơi đá muối himalaya

Chữa bệnh đau lưng bằng dân gian

Ngày xưa khi y học hiện đại chưa phát triển, mọi người đều chữa bệnh đau lưng bằng y học cổ truyền. Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa bênh đau lưng tiên tiến ra đời nhưng y học cổ truyền vẫn còn được giữ gìn và phát huy. Vẫn còn rất nhiều bệnh nhân tin tưởng cách chữa bệnh đau lưng bằng y học cổ truyền vì hiệu quả cao, không có tác dụng phụ và tiết kiệm được nhiều chi phí.

Xem thêm :>> massage giảm đau nhức

Xem thêm :>> xông hơi đá muối

1. Chữa đau lưng do viêm cột sống

Nguyên nhân gây viêm đau cột sống:

Do mắc phong thấp, thấp nhiệt.

Biểu hiện:

Đau 2 bên thắt lưng, ban đêm đau nhiều hơn ban ngày, cử động khó khăn, ra nhiều mồ hôi, nước tiểu vàng, lưỡi đỏ, mạch hoạt sác.

Bài thuốc chữa bệnh:

Bạch truật 12g

Sa sâm 20g

Phòng phong 12g

Thạch hộc 20g

Cam thảo 6g

Kim ngân hoa 16g

Tri mẫu 12g

Sinh địa 20g

Ma hoàng 8g

Bạch thược 12g

Liên kiều 12g

Quế chi 8

Sắc thảo dược với 1 lít nước, cạn còn 400ml chia ra uống 2 lần mỗi ngày, hàng ngày uống 1 thang, có thể uống theo hướng dẫn của bác sĩ đông y.

Xem thêm :>> hỏa liệu pháp thông kinh lạc

Châm cứu:

Chữa bệnh đau lưng bằng y học cổ truyền thường kèm theo phương pháp châm cứu để bệnh mau khỏi hơn. Châm cứu vào các huyệt đạo tại các khơp đau và các khớp lân cận. Châm huyệt toàn thân Hợp cốc, Huyết hải, Đại chùy, Phong môn, Túc tam lý,…

Bệnh nhân vận động nhẹ nhàng và chậm rãi, dần dần sức khỏe khôi phục mới vận động bình thường được.

2. Chữa bệnh đau lưng do thoái hóa cột sống

Nguyên nhân thoái hóa cột sống:

Can thận hư, kết hợp với phong hàn thấp

Biểu hiện:

Đau lưng, ù tai, ít ngủ, mỏi gối, tiểu nhiều lần, mạch trầm tế.

Bài thuốc chữa bệnh:

Tang ký sinh 16g

Bạch linh 12g

Tần giao 12g

Xuyên khung 12g

Phòng phong 12g

Đương quy 12g

Thục địa 20g

Bạch thược 12g

Độc hoạt 12g

Ngưu tất 16g

Tế tân 8g

Chích thảo 6g

Quế tâm 4g

Đỗ trọng 16g

Đảng sâm 16g

Ngày sắc uống 1 thang, sắc với 1 lít nước, cạn còn 200ml thì uống khi còn ấm.

Châm cứu:

Chủ yếu châm vào các huyệt bổ thận như Quan nguyên, Khí hải, Tam âm giao, Thận du,..Châm tại các huyệt đau và châm các huyệt tại các khớp lân cận.

Xem thêm :>> tác dụng của thông kinh lạc

Xoa bóp:

Xoa bóp. massage thắt lưng để phục hồi khả năng cử động của cột sống.

3. Đau lưng do cứng cơ, làm việc nặng

Nguyên nhân:

Do hàn thâp gây ra đau cứng cơ.

Biểu hiện:

Đau lưng xảy ra đột ngột, khi bị lạnh, mắc mưa, ho và trở mình cũng đau, làm việc nặng, thường đau 1 bên lưng, ấn các cơ sống lưng đau và co cứng.

Bài thuốc trị bệnh:

Cam thảo 8g

Xuyên khung 20g

Bạch linh 20g

Can khương 8g

Quế chi 8g

Thương truật 12g

Ý dĩ 20g

Sắc với 1 lít nước, cạn còn 300ml uống mỗi ngày 1 thang. Đau nhiều thì thêm thảo dược Phụ tử chế 8g, Tế tân 8g để sắc uống chung với các thảo dược đã hướng dẫn.

Châm cứu:

Chữa bệnh đau lưng bằng y học cổ truyền luôn có phương pháp châm cứu kèm theo các bài thuốc uống. Châm tả tại vùng đau, đau thắt lưng D12 trở lên cột sống thì châm thêm huyệt Kiên tỉnh. Đau từ thắng lưng D12 trở xuống thì châm huyệt Ủy trung, Dương lăng.

Xem thêm :>> cam nang duong sinh thong kinh lac

Xoa bóp:

Day ấn và lăn trên vùng lưng co cứng, đau từ thắt lưng trở xuống thì day ấn huyệt Côn lôn bên đau.

Châm loa tai:

Châm vào vùng lưng (hoặc thắt lưng) tùy vào nơi đau.